Fa'aaliga
1. O le ogaumu Insulation i luga atu-vevela, fa'ailo otometi le ogaumu liki.
2. Fa'ailo puipuiga e maualalo, ma e maualalo le tafe o le ea.
3. Va'ava'a pu'upu'u masini fa'avevela, fa'ato'a tele le malosi otometi le puipuiga.
4. Otometi le fa'ailo fa'afuase'i o le vevela ma le fa'ailo fa'aletonu.
5. E mafai ona toe su'esu'e i tua fa'amatalaga fa'ailo ma fa'aletonu.